若返りの科学　1歩先行くアンチエイジング

いつの時代でも変わらない、私たちの人類の共通の願いは「どれだけ健康で、長生きできるか」ということではないでしょうか。豊富な食物に囲まれた食生活や医学の進歩により寿命が延び、私たち日本人は、自分たちが長生きの国民であると認識しています。

しかし、長生きといってもいつまでも元気であればよいですが、寝たきりであったならば心身ともに苦痛がともないます。日本人の場合、長生きではありますが寝たきり老人の数はアメリカの５倍ともいわれています。ということは寝たきりのまま長生きの方が多いといことになります。

現在アメリカでは「オプティマルヘルス」という言葉が浸透しています。あまり聞いたことがない言葉だと思いますが、これはその時々の年齢における最高の健康状態を実現させることを言います。例えば、２０歳ならば２０歳の健康があるように、５０歳なら５０歳の健康があるという考え方です。

目指すは、「病気ではない状態」ではなく「自分を最高の健康状態や美しさを実現させる」ということになります。

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