若返りの科学　1歩先行くアンチエイジング

老化の原因はいろいろありますが、老化のスピードを速める因子があります。呼吸によって取り入れられた酸素が「活性酸素」というものに変化します。

この「活性酸素」がさまざまな老化現象を起こしているのではないかと考えられています。活性酸素はカラダに侵入する異物を退治する働きをします。しかし、増えすぎてしまうと細胞をサビさせてしまうという作用があります。

カラダを構成している原子や分子は２個ずつペアになった電子を持っていて、これが安定した状態になります。ところが紫外線やタバコ、大気汚染などさまざまな条件のもとで｢フリーラジカル」が大量発生します。

｢フリーラジカル」とはペアであった電子がひとつかけた不安定な状態で、再び安定した状態に戻ろうとして近くにある電子を手当たり次第に奪い取りにかかります。これが「酸化」（サビさせる）といいます。そして電子を奪われた分子は｢フリーラジカル」となり連鎖反応的に細胞を攻撃しはじめます。

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